«Bliib fit – mach mit!»: l'émission d'activité physique appréciée pour les personnes âgées est de retour

Jusqu'en avril 2023, SRF 1 rediffuse l'émission «Bliib fit – mach mit!» les lundis, mardis et vendredis à environ 9 heures. Celle-ci s'adresse aux seniors qui souhaitent faire du bien à leur santé. La thérapeute du mouvement Ursula Meier Köhler présente des exercices simples mais efficaces, qui peuvent être effectués chez soi sans moyens auxiliaires spéciaux. L'Office de prévention de la santé du canton de Saint-Gall avait lancé l'émission sur l'activité physique en 2020 et 2021 en collaboration avec la chaîne régionale TVO. Les épisodes déjà diffusés peuvent également être regardés sur Play SRF.

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